体調が悪いと感じたら・・・・
私たちの体は、日々いろんな病気や怪我、また、ウィルスと闘っています。
しかし、ご自身の生活のリズムが無理して崩れたり、過酷な負担をかけると
体の抵抗力が弱まり、脳が危険信号を送ってくれます。
(熱や咳、体のだるさなどが、その症状です)
発熱、頭痛、めまい、動悸、むくみ、腰痛、しびれ、下痢、便秘、発疹・・・・・
いろんな症状があります。
よくある事例が、ただの風邪だと思い、放っておいたら、悪化しまい大変な事になる場合です。
風邪とは・・・・
微熱、頭痛、発熱、悪寒、鼻汁の過分泌、咽頭痛、咳、声枯、食欲不振、下痢、嘔吐などの症状
を表すようです。
そんな事にならないように、ご自身の症状をチェックして、早めの処置で症状が悪化するのを防ぎましょう。
特に、「風邪は万病の元」と昔から言われています。
風邪などの些細な病でも放っておくと様々な病気に転じるという意味です。
健康で生き生きとした毎日を過ごしましょう!
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